记得看麒麟里一句话,恐惧是因为无知,所以不要害怕要去了解。可是我对没有经历过的事情,好像特别容易焦虑。
前周末第一次去室外攀岩,因为活动是周六大早,早上又容易堵车,所以决定露营一晚。从下决定要露营我就开始焦虑,简直比期末考试还怕得多得多。因为没去过,所以脑子里总冒出:啊要是渴了没水喝?要是饿了没东西吃?要是白天太热?晚上太冷?我离开家里就不知道要怎么睡觉怎么大便,所以万一露营地板太硬?睡袋不舒服?没法戴隐形眼镜要不要带镜框?要是不会爬?脑子简直没法拿来做其他事情。
直到真的去了,又活着回来了,才放下一口气,感觉老命都耗掉一条。
睡袋是有点冷;白天热晚上冷是真的,但也不会到就此死掉的地步;因为去得太晚所以有好多星星看,再不舒服也倒头就栽倒睡了;上厕所是很痛苦可是也熬过来了;虽然室外的boulder还要垫垫子很难爬石头很锋利可是也挺有意思;下午跑去top rope,比室内好玩好多了!太阳打在背上,二十几米的石头上去,有种又回到cliffhanger,第一次爬上十米,工作人员让我松手掉下来的心跳感觉。
然后昨天又遇到人际关系方面从没有经历过的事情,然后又开始焦虑。问题是,总是知道未来『可能发生什么未知的事情』就焦虑。就好像知道下星期即将演讲的焦虑感。
为什么呢?
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